Do you suffer from urinary incontinence or organ ptosis? If so, the JONTE Chair Hip Trainer Pelvic Floor Chair is perfect for you! This machine + chair combo strengthens your pelvic floor muscles, giving you the power to fight back against incontinence and other urinary problems. The chair machine handle also relaxes your pelvic floor […]

আমরা অনেকই খুজে থাকি ভালো মানের একটি ব্লাকহেডস রিমুভার মেশিন। আজকে আপনাদের মাঝে তুলে ধরবো খুবই উন্নত মানের একটি ব্লাকহেডস রিমুভার করার ডিভাইস, যেটি ত্বকের জন্য স্বাস্থ্যকর এবং কোন প্রকার সাইড ইফেক্ট নেই। এটি আপনার ত্বকের গভীর  থেকে পরিষ্কার করবে খুব সহজেই, ৫ গিয়ার সামঞ্জস্যযোগ্য তৈরি এই মেশিন। এইটিতে রয়েছে বেটারি সিস্টেম, যার ফলে এটি  […]

জ্বর মাপার থার্মোমিটার  জ্বর মাপার থার্মোমিটার হলো এমন যন্ত্র যা মানুষের শরীরের তাপমাত্রা (body temperature) পরিমাপ করতে ব্যবহৃত হয়। জ্বর, সংক্রমণ এবং অন্যান্য চিকিৎসা অবস্থার সনাক্তকরণে থার্মোমিটার একটি গুরুত্বপূর্ণ সরঞ্জাম। বিভিন্ন ধরণের থার্মোমিটার রয়েছে, যেমন: ১. পারদ থার্মোমিটার (Mercury thermometer): পারদ থার্মোমিটার এর বৈশিষ্ট্য সবচেয়ে সাধারণ এবং সস্তা থার্মোমিটার। পারদ ব্যবহার করে তাপমাত্রা পরিমাপ করে। […]

ডিজিটাল থার্মোমিটারে জ্বর মাপার নিয়ম- শরীরের স্বাভাবিক তাপমাত্রার চেয়ে বেশি তাপমাত্রাকে জ্বর বলে। কপালে হাত দিলেই বুঝা যায় জ্বর হয়েছে কিনা।হাতের পিছনের পাশ দিয়ে জ্বর আছে কিনা তা চেক করা হয়। থার্মোমিটার হলো তাপমাত্রা পরিমাপক যন্ত্র। যার মাধ্যমে শরীরের তাপমাত্রা পরিমাপ করা হয়। জ্বর হলে এর মাত্রা কত আছে এইটা জানা যায় থার্মোমিটার দ্বারা। ডিজিটাল […]

ছেলেদের ত্বক ফর্সা করার সহজ কিছু ঘরোয়া উপায়- আমরা অনেকে মনে করি ত্বকের যত্ন শুধু মেয়েদেরই নিতে হয়, ছেলেদের ত্বকের যত্ন নেয়ার কোনো প্রয়োজন নেই। দৈনন্দিন জীবনের হাজার ব্যস্ততার মাঝে ছেলেরা নিজেদের ত্বকের যত্ন নেয়ার কথা একদমই ভুলে যান। কিন্তু মেয়েদের পাশাপাশি ছেলেদেরকেও নিজের ত্বকের যত্ন নিতে হবে।ছেলেদের ত্বক ফর্সা করার সহজ কিছু ঘরোয়া উপায় […]

১০২ ডিগ্রি জ্বর হলে করণীয়- করোনার এই সময়ে আমাদের জ্বর হলেই আমরা অনেক রকম দুশ্চিন্তা শুরু করি। এর উপর আবার এখন শুরু হয়েছে ডেঙ্গুর প্রকোপ। তাই এখন জ্বর হলেই আমাদের করোনা ও ডেঙ্গুর কথা মাথায় রাখতে হবে। এছাড়াও আবহাওয়া পরিবর্তনের কারনেও এখন জ্বর হয়ে থাকে। আর আমাদের আশে পাশে হয়ত অনেকেই এই জ্বরে আক্রান্ত হয়ে […]

গরমে তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন গরমে ত্বকের অতিরিক্ত যত্ন নিতে হয়। কেননা, গরমে ত্বকে ময়লা জমে গিয়ে ব্রণ হতে পারে। এজন্য গরমে একটু পর পর মুখ ধুয়ে নিতে  হয়। তাহলে ত্বকের ময়লা এবং তেল জমতে পারবে না। যাদের ত্বকের ধরণ তৈলাক্ত তাদের সহজেই  মুখে তেল জমে অস্বস্তি হয়। তবে একটা নির্দিষ্ট পরিমান তেল আমাদের ত্বকের জন্য […]